- 2020年11月19日
深呼吸をして落ちつく
こんにちは、akimoriです。 今回の投稿は、 深呼吸をして落ちつく です。 これは、イライラしたときや問題が山積みで混乱しているとき、疲れてちょっと休憩というときなどに 有効です。 学生の時のクラブ活動で大いに走り込みをしたとき、テスト開始前の緊張している […]
こんにちは、akimoriです。 今回の投稿は、 深呼吸をして落ちつく です。 これは、イライラしたときや問題が山積みで混乱しているとき、疲れてちょっと休憩というときなどに 有効です。 学生の時のクラブ活動で大いに走り込みをしたとき、テスト開始前の緊張している […]